Retiro InluzNatureza Feminina

Autoconhecimento e autocuidado feminino

30 de Outubro — 02 de Novembro  ·  Feriado de FinadosBarra do Una · São Paulo

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Práticas que transformam

Cada atividade foi escolhida para criar uma jornada completa de autoconhecimento e autocuidado feminino.

Yoga
🌿
Yoga
Movimento & respiração
Meditações
🕊
Meditações
Presença & silêncio interior
Aromaterapia
🌸
Aromaterapia
Rituais de cura ancestral
Farmácia Natural Caseira
🍃
Farmácia Natural Caseira
Empodere sua saúde
Fitoterapia
Fitoterapia Aplicada
Sabedoria das plantas
Roda de Fogueira
🔥
Roda de Fogueira
Partilha & conexão
Reprogramação Mental
🧠
Reprogramação Mental
Liberte crenças limitantes
Trilhas e Cachoeira
💧
Trilhas & Cachoeira
Banho de renovação na natureza

O que as mulheres dizem

Um convite para desacelerar, cuidar e florescer

Em meio à natureza exuberante do litoral norte de São Paulo, você terá quatro dias inteiramente dedicados ao seu ser — ao seu corpo, à sua mente, à sua essência feminina.

Uma pausa sagrada onde ferramentas ancestrais e sabedorias contemporâneas se encontram para te reconectar com quem você realmente é.

Ver as vivências
Ayurveda no dia a dia
Data30/10 — 02/11Feriado de Finados
LocalBarra do Una, SP
Duração4 dias imersivos
InvestimentoR$ 3.200
Faltam

Sama Una — Serra de Barra do Una

Cercado pela Mata Atlântica, o Sama Una é um santuário natural onde cada detalhe foi pensado para você se sentir segura, acolhida e profundamente em paz.

O espaço se localiza na serra de Barra do Una, a apenas 2h30 de São Paulo — um lar temporário que convida ao descanso real, sem notificações, sem pressa: apenas você, a natureza e o convite do Portal InLuz para se encontrar.

Natureza exuberante da Mata Atlântica
Com acesso à cachoeira
Acomodação aconchegante e compartilhada
Alimentação natural inclusa
A 2h30 de São Paulo

"Quatro dias que podem mudar a sua relação com você mesma para sempre."

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Mariah Caroline

Mariah Caroline — sua guia nessa jornada

Naturóloga, especializada em saúde integral feminina, tenho como foco do meu trabalho 3 pilares essenciais para o bem estar verdadeiro: saúde, autoconhecimento e espiritualidade.

Nos retiros trabalhamos todos estes aspectos para abrir espaço para o corpo, a mente e o espírito entrarem em harmonia e alinhamento.

Naturologia Ayurveda Fitoterapia Aromaterapia Reprogramação Mental Thetahealing Yoga

Uma transformação real

Como você provavelmente chega
  • Cansada e sobrecarregada
  • Com a mente cheia e o corpo esquecido
  • Sem espaço real para cuidar de si
  • Desconectada do seu próprio ritmo
  • Com saudade de algo que mal consegue nomear
Como muitas mulheres voltam
  • Mais leve e inteira
  • Com ferramentas concretas para cuidar de si
  • Reconectada com o seu corpo e seu ritmo
  • Com novas amizades genuínas e profundas
  • Pronta para florescer no dia a dia
Investimento

Seu presente de cuidado

R$ 3.200
investimento total por participante
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Vagas limitadas para garantir atenção individual.
Condições de parcelamento disponíveis — entre em contato.

✦ Atendimento pessoal via WhatsApp✦ Parcelamento facilitado

Perguntas frequentes

O retiro é residencial (com hospedagem)?
Sim! O retiro inclui hospedagem no espaço Sama Una em Barra do Una, com todas as refeições e vivências no mesmo local durante os 4 dias.
O que está incluído no valor de R$ 3.200?
Hospedagem (3 noites), alimentação natural durante todo o retiro, todas as práticas e vivências, materiais e kits. Não inclui transporte até o local.
Preciso ter experiência prévia com yoga ou meditação?
Não! O retiro é para mulheres em qualquer estágio. As práticas são adaptadas para iniciantes e praticantes mais experientes.
Quantas vagas estão disponíveis?
As vagas são intencionalmente limitadas para garantir atenção individualizada e a energia íntima que esse encontro merece.
Como chego até Barra do Una?
Barra do Una fica no litoral norte de São Paulo, pela Rodovia Rio-Santos (SP-55). Após a inscrição confirmada você recebe todas as informações de acesso — e disponibilizaremos grupo de caronas e/ou transfer para as mulheres do retiro.

Este é o seu chamado

Quer saber mais sobre este e outros retiros? Deixe seu contato para receber as próximas datas!

🔒 Seus dados estão seguros — a Mariah responde pessoalmente pelo WhatsApp em até 24h.

🌿 Recebemos seu interesse!
A Mariah entrará em contato em breve pelo WhatsApp.
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